Salud y bienestar: información oportuna y confiable
Cuando de salud y belleza se trata, no podemos tomarnos las cosas a la ligera y si requerimos informarnos en cualquiera de estas áreas, debemos recurrir a fuentes confiables.
En internet, existen muchos sitios que ofrecen información en estas áreas que se abordan desde diferentes tópicos. Sin embargo, no todo es cierto o se fundamenta en estudios o criterios fiables. A continuación, te mencionaremos varias páginas web reputadas relacionadas con este tema, que puedes consultar cuando lo requieras:
Psicología y Mente
Esta es una de las páginas más visitadas en el área de salud, de acuerdo al ranking Alexa. Cuenta más de 20 millones de visitas al mes y es uno de los sitios web que ha experimentado mayor crecimiento en España en los últimos años.
Fue creada en el año 2014 por tres estudiantes universitarios pertenecientes a la Universidad de Barcelona. Ellos son los mismos que escribieron el libro publicado por Ediciones Paidós de título “Psicológicamente Hablando”, el cual busca acercar la psicología a las personas comunes en todo el mundo.
La red social Facebook de Psicología y Mente tiene una cantidad de seguidores que ya supera la cifra de 1.200.000. En ella, es posible encontrar videos y artículos relacionados con temas variados de salud mental, psicología educativa, relaciones interpersonales, psicología del trabajo y del deporte y bienestar en general.
Si buscas información avalada por la ciencia y de excelente calidad, la encontrarás en este sitio, sobre todo si eres estudiante o profesional de la psicología o la docencia.
AZSalud.com
Este sitio web es ideal cuando necesitas de remedios saludables y recomendaciones para cuidar la salud. Está dirigida a todo tipo de público y se orienta a fomentar la mejora del bienestar mental y físico de los lectores.
Encontrarás información muy útil de diferentes tópicos como enfermedades comunes, estilo de vida, psicología, ejercicio físico y alimentación sana. Emplea un lenguaje claro y sencillo de comprender y los datos se basan en evidencia científica.
Entrena salud
Se trata de un blog escrito por Daniel Sánchez, profesional del fitness. En él, el foco central está puesto en la nutrición y su combinación con ejercicios físicos como parte de los hábitos de vida.
