BELLEZA Y BIENESTAR

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Premios Belleza AR.

Premios Belleza AR.

¿Cómo estáis? Espero que estéis teniendo una buena semana. Yo la verdad es que la he empezado a tope y espero dentro de poco poder contaros cositas nuevas de trabajo. Ayer tuve la gran suerte de poder asistir al décimo aniversario de los premios de belleza de la revista de […]

by × 21 febrero, 2018 × 0 comments

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Mis avances con los hipopresivos

Mis avances con los hipopresivos

¿Cómo estáis? Espero que llevéis bien la semana. Yo estoy sin parar y llena de energía y en parte es a mi nueva práctica que ya os comenté que había comenzado de los hipopresivos con mi entrenadora Celia Díaz: @hipopresivosceliadiazlpf  Intento hacer la tabla mínimo dos veces por semana pero […]

by × 14 febrero, 2018 × 0 comments

BELLEZA Y BIENESTAR

Diseño de cejas personalizado

Diseño de cejas personalizado

¿Cómo lleváis este frío que tenemos? Espero que os estéis abrigando bien y cuidándoos mucho. Tenía ganas de contaros el nuevo descubrimiento que he probado y me ha encantado. Es un diseño de cejas personalizado. En Lovely Lashes  te hacen un estudio completo y personalizado de tus cejas acorde con […]

by × 7 febrero, 2018 × 1 comment

BELLEZA Y BIENESTAR

A tope con los hipopresivos.

A tope con los hipopresivos.

¿Cómo estáis? ¿Qué tal lleváis la semana? Yo os tengo que hablar de la nueva técnica de abdominales “hipopresivos” que acabo de comenzar a practicar. Os animo a que os apuntéis a esta nueva moda que no solo te recoge y aplana el estómago sino que para las mujeres se […]

by × 15 noviembre, 2017 × 0 comments

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Tres trucos de belleza.

Tres trucos de belleza.

¿Cómo lleváis la semana? Yo sin parar pero muy contenta! A veces no nos da tiempo a ir a ningún centro de belleza y el tiempo libre que tenemos queremos disfrutar de otras cosas, o simplemente nos apetece quedarnos en nuestra casita tranquilos. Por eso os voy a dar tres […]

by × 4 octubre, 2017 × 1 comment

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Retiro espiritual “Empieza por ti”.

Retiro espiritual “Empieza por ti”.

¿Cómo estáis? Yo empiezo la semana llena de felicidad y energía con el Retiro que hemos impartido Diana y yo en la Hospedería del Silencio este fin de semana. No tengo palabras para contar la maravillosa experiencia de ser ponente junto con Diana, y de la suerte de haber dado […]

by × 2 octubre, 2017 × 0 comments

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Empieza por ti.

Empieza por ti.

¿Qué tal el comienzo de semana? Ya hemos entrado en otoño aunque el buen tiempo nos acompaña todavía. Septiembre es un mes muy bueno para empezar cosas nuevas, para coger el trabajo con ganas y también para resetear algunas cosas que vemos que no nos funcionan en nuestra vida y […]

by × 25 septiembre, 2017 × 0 comments

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Vitaminas para la piel

Vitaminas para la piel

¿Cómo estáis? Algunos ya andaréis de vacaciones y otros (como yo) estaréis contando los días para descansar y desconectar, ¿a qué si? Bueno, a todos os deseo que empecéis la semana con mucha energía y sigáis cuidándoos por dentro y por fuera😉 Hoy quiero hablaros de la luminosidad y luz […]

by × 17 julio, 2017 × 0 comments

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Pon una sonrisa al verano con tu wheatgrass

Pon una sonrisa al verano con tu wheatgrass

 ¿Cómo estáis? Yo hoy he comenzado el rodaje de la película “Los Futbolísimos”que os anuncié la semana pasada. Pronto os contaré más cositas del rodaje 😉 Hace tiempo que quería comentaros un descubrimiento que me tiene alucinada y es la bebida ” WheatGrass”: no sé si algunos de vosotros ya […]

by × 10 julio, 2017 × 0 comments

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Celebrando cinco años de Bikram Yoga Spain

Celebrando cinco años de Bikram Yoga Spain

¿Cómo lleváis la semana? Yo la verdad es que ya estoy preparando mi próximo proyecto que dentro de poquito os contaré. Solo os puedo adelantar que me veréis en “la gran pantalla” en un proyecto muy bonito! Mientras tanto sigo de celebraciones de verano con esa gran familia que es […]

by × 28 junio, 2017 × 0 comments