Articles by: Norma
¿Cómo lleváis la semana? Ya hemos entrado en el mes de mayo y empezamos a tener calorcito de verdad. El cuerpo nos pide comer cosas más ligeras y que podamos digerir con rapidez… Os propongo esta receta de pollo en escabeche, ligera, sana y equilibrada, a la vez que práctica, […]
¡Hola! ¿Qué tal el fin de semana? El mío ha sido de lo más intenso. ¡No puedo estar más feliz! He estado en el Festival de Cine de Málaga, y estos dos días han dado para mucho. El viernes por la tarde viví uno de los momentos más emotivos de […]
Norma Ruiz nos ofrece un look veraniego para despedirse hasta la vuelta del verano. ¿Cómo estáis? Ya entramos en la segunda etapa del verano y seguro que muchos de vosotrosestáis haciendo las maletas ¿a qué si? Hoy os quiero proponer un look de verano en el que predomina mi color […]
Explicar dónde he estado en tan solo un post es muy difícil, así que lo definiré como: “Un oasis de luz en medio de Andalucía”. Hay veces que uno siente la llamada de la calma, la quietud, la meditación y encontrar ese bienestar verdadero que solo nos podemos dar nosotros […]
¿Cómo estáis después del fin de semana? ¡Espero que hayáis descansado para empezar la semana con energía! Creo que es importante que ya empecemos a tomar consciencia de los primeros rayos de sol y de que aunque no estemos en la playa o en la piscina hay que protegerse igualmente […]
¿Cómo lleváis la entrada del mes de Junio? Ya parece que estamos con el veranito a la vuelta de la esquina y con muchas ganas de estrenar ropita nueva y colores, que nos den vida y alegría, ¿verdad? Es por eso que hoy os propongo una propuesta arriesgada, […]
¿Cómo estáis? Algunos estaréis de puente y otros trabajando, pero está claro que todos, en algún momento, tenemos que comer. Con este calor ya apetecen platos fresquitos y sabrosos. Uno de los platos que ya encontraréis prácticamente en todas las cartas de los restaurantes de España es la ensaladilla rusa, […]
¿Cómo lleváis el calor de la semana? Es un poco agobiante ¿verdad? Por eso en verano hay que cambiar la alimentación. No podemos seguir comiendo las mismas cosas que en invierno, porque si no nos sentiremos más pesados y nos costará mucho más concentrarnos. Estaremos más cansados y puede hasta […]
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